Comment affronter la peur du jugement avec des exercices que j’ai créés

Découvre comment j'ai surmonté ma peur des chevaux et les leçons de leadership des chevaux

Je te dévoile les 5 grandes blessures de mon enfant intérieur sans crainte et fausse pudeur pour t'aider à libérer les tiennes.

Apprendre à dire NON… pas facile n’est-ce pas. Voici quelques trucs et astuces que j’aime partager avec mes clients que j’accompagne.

La course contre le temps est une réalité pour beaucoup d'entre nous. Nous avons l'impression que chaque journée est une course effrénée pour accomplir toutes les tâches qui nous incombent. Cette impression peut engendrer une forme de stress appelée chronophobie.

Dans le grand spectacle de la vie, nous sommes tous des artistes jonglant avec nos émotions, nos réactions et nos interprétations. Chaque jour, nous sommes confrontés à des situations qui mettent à l'épreuve notre équilibre émotionnel

Le Slowpreneuriat nous invite à placer l'humain et les ressources naturelles au cœur de nos préoccupations, créant ainsi des relations durables et fructueuses.

Au milieu de cette liberté épanouissante, je me suis retrouvée parfois seule, me confrontant à la solitude que peut apporter ma quête de souveraineté.