Calm the mind and the Spirit will talk.
Faites comme plusieurs autres célébrités créatives de ce monde.
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Ellen DeGeneres
Il y a quelque chose avec la MT - c'est le seul moment où j'ai cette tranquillité, c'est la seule façon dont j'ai toujours été capable de m'asseoir assez longtemps. J'ouvre les yeux et je suis triste que ce soit vingt minutes plus tard.
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Oprah Winfrey
“Alors maintenant, je m'accorde une bonne dose de temps calme... Vingt minutes le matin, vingt minutes le soir. Les professeurs de MT ont appris à tous les employés de mon entreprise à méditer. Les résultats ont été impressionnants. Un meilleur sommeil. De meilleures relations avec les conjoints, les enfants, les collègues de travail. Certaines personnes qui souffraient de migraines, n'en ont plus. Une productivité et une créativité accrues partout..."
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David Lynch
"La méditation consiste à plonger jusqu'à l'intérieur, au-delà de la pensée, jusqu'à la source de la pensée et de la conscience pure. Elle agrandit le contenant, chaque fois que vous transcendez. Lorsque vous sortez, vous ressortez rafraîchi, rempli d'énergie et d'enthousiasme pour la vie. "