Calm the mind and the Spirit will talk.
Découvre la seule pratique à faire à chaque jour sans effort qui va complètement t’amener a être plus performant(e) et moins stressé(e).
La méditation transcendantale m’a permise de faire le plus gros saut quantique que je n’osais pas faire avec ma tête… Trouver ma mission, mon why dans la lenteur réfléchie.
Avant d’être initiée à cette pratique, j’avais beaucoup de mal à trouver ma voie, ma mission, mon why et être focus dû à mon neurodivergeance et ma créativité débordante, mais non canaliser.
En pleine année sabbatique, à la conquête de moi-même, je me sentais dans un rond-point, incapable de choisir une nouvelle route.
Perdue dans un champ des possibilités. Pour une overachiever… c'était une énorme souffrance.
L’histoire parfaite et clichée.. J’ai tout vendu, tout quitté et j’ai voyagé le monde pour me trouver… et j’ai compris que je devrais me créer, mais je n’y arrivais pas.
Et c’est à ce moment que j’ai été initiée à la MT (méditation transcendentale) et cela a complètement changé ma vie.
Je l’a pratique maintenant depuis plus de 6 ans déjà et j’ai comme mission de la transmettre à plus de gens possible (comme toi) afin que tu puisses jouir des bienfaits : Être plus performant(e), aligné(e) et ce, avec moins de stress.
Si tu es curieux(se), tu peux lire en détail mon histoire Mon histoire personnelle avec la MT dans mon blogue.
Tu peux même retrouver mon témoignage sur la MT dans le livre Best Seller New York time La Force du Silence de Bob Roth.
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Plus de 10 millions de personnes initiées
Depuis sa diffusion dans les années 1950 par Maharishi Mahesh Yogi, la MT a été apprise par plus de 10 millions de personnes dans plus de 100 pays. C’est l’une des techniques de méditation les plus pratiquées au monde.
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Environ 40 000 enseignants formés mondialement
Il y a plus de 40 000 professeurs certifiés qui enseignent la MT selon un protocole précis, garantissant la même qualité d’enseignement partout dans le monde.
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Plus de 700 études scientifiques publiées
La MT est l’une des pratiques les plus étudiées scientifiquement. Elle a fait l’objet de 700+ recherches publiées dans des revues médicales et scientifiques réputées (Harvard, Stanford, American Heart Association, etc.). Les résultats montrent une réduction significative du stress, de l’anxiété, de l’insomnie, et une amélioration de la créativité, du focus et de la santé globale.
La MT c’est une méthode testée scientifiquement et utilisée par des artistes, leaders et entrepreneurs à travers le monde.
Il s’agit d’une technique simple, naturelle et puissante qui permet de calmer le mental en profondeur en seulement 20 minutes, deux fois par jour. Reconnue pour ses effets sur la clarté, la créativité et la réduction du stress, elle est particulièrement adaptée aux cerveaux créatifs, sensibles et neurodivergents.
En intégrant la pratique de la Méditation Transcendantal dans le quotidien, l’entrepreneur surchargé et/ou en redirection s’oriente naturellement vers sa zone de génie et son dharma. Tu veux l’essayer?
Faites comme plusieurs autres célébrités créatives de ce monde.
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Ellen DeGeneres
Il y a quelque chose avec la MT - c'est le seul moment où j'ai cette tranquillité, c'est la seule façon dont j'ai toujours été capable de m'asseoir assez longtemps. J'ouvre les yeux et je suis triste que ce soit vingt minutes plus tard.
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Oprah Winfrey
“Alors maintenant, je m'accorde une bonne dose de temps calme... Vingt minutes le matin, vingt minutes le soir. Les professeurs de MT ont appris à tous les employés de mon entreprise à méditer. Les résultats ont été impressionnants. Un meilleur sommeil. De meilleures relations avec les conjoints, les enfants, les collègues de travail. Certaines personnes qui souffraient de migraines, n'en ont plus. Une productivité et une créativité accrues partout..."
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David Lynch
"La méditation consiste à plonger jusqu'à l'intérieur, au-delà de la pensée, jusqu'à la source de la pensée et de la conscience pure. Elle agrandit le contenant, chaque fois que vous transcendez. Lorsque vous sortez, vous ressortez rafraîchi, rempli d'énergie et d'enthousiasme pour la vie. "
1 mois après l’initiation, tout s’est transformé.
C’est possible pour toi aussi.
Seulement 1 mois après mon initiation, j’ai réussi à intégrer facilement cette pratique à mon quotidien, tout est devenu clair.
Un enthousiaste d’une force divine m’a propulsé comme jamais vers la construction de mes entreprises et j’ai pu foncer vers mes rêves. Jamais je n’aurais cru intégrer si facilement et rapidement une telle pratique quotidienne de méditation. Je suis devenue accro à ma méditation, pas question de ne pas la faire, c’est non négociable tellement cela me fait du bien, un réel reset pour mon cerveau. Je pratique maintenant cette méditation depuis plus de 6 ans et c’est un des plus cadeau que je me suis offert.
Aujourd’hui, je suis fière d’annoncer mon partenariat officiel avec la Méditation Transcendantale™. En rejoignant le collectif Create Yourself, tu as l’opportunité unique d’être initié·e par un enseignant certifié, avec un accompagnement à vie.
J’ai longtemps cru que la méditation n’était pas faite pour moi.
NeuroSpicy, TDAH, esprit trop actif, incapable de me poser…
Et pourtant, aujourd’hui, je ne passe plus une seule journée sans méditer.
Parce que c’est plus qu’un outil…
C’est un game changer qui se fait SANS EFFORT.